También llamada limoncillo, es una planta medicinal cuyas hojas, al cortarlas, tienen un olor parecido al limón y puede ser utilizada para tratar diversas dolencias, especialmente problemas estomacales.
A esta planta también se la conoce como melisa, citronela, limoncillo, hierbaluisa (Argentina), yerba luisa cuyo nombre cientÃfico es Cymbopogon citratus, o limoncillo (Chile, Ecuador, Perú), el malojillo está disponible en algunas tiendas naturistas y como té en algunos mercados.
Beneficios y usos
El malojillo es una planta rica en terpenos, flavonoides y compuestos fenólicos que tienen propiedades antioxidantes. Por lo tanto, el uso de esta planta principalmente puede proporcionar varios beneficios para la salud, entre ellos:
Tiene acción antibacteriana y tiene el efecto de aliviar el dolor de estómago por acción espasmódica, por lo que mejora la digestión y trata dolencias estomacales.
Tiene acción antiinflamatoria y analgésica, y trata el dolor de cabeza, dolor muscular, dolor abdominal, reumatismo y tensión muscular. Protege la salud del corazón para ayudar a controlar el colesterol.
Debido a que es rico en antioxidantes, tiene el potencial de tener actividad anticancerÃgena, y varios estudios han sugerido que puede retrasar el crecimiento del fibrosarcoma y prevenir la metástasis del cáncer de pulmón.
Ayuda a reducir la hinchazón porque tiene propiedades diuréticas que expulsan el exceso de lÃquido del cuerpo. Cuando se usa como aromaterapia, alivia la gripe y alivia la tos, el asma y la flema.
Cómo preparar
Té: Coloque una cucharadita de las hojas talladas en una taza y vierta agua hirviendo. Cubrir con una tapa, dejar reposar, filtrar bien y beber. Beba 3-4 tazas al dÃa.
Cataplasma: Prepare el té, empape un paño limpio y colóquelo en el área dolorida. Dejar actuar durante al menos 15 minutos.
Además, de sus hojas se obtiene el aceite esencial de limoncillo y de 3 a 5 gotas en un difusor se puede utilizar para aromaterapia para aliviar los sÃntomas de la gripe o para ahuyentar insectos.
Efectos secundarios
Puede causar mareos, sequedad de boca y descenso de la presión arterial, por lo que puede causar mareos o desmayos. Por ello, se recomienda no exceder la ingesta diaria recomendada de este té.
Cuando se usa en la piel, la exposición a la luz solar puede causar quemaduras. Por ello, es importante lavar siempre la zona de tratamiento después de su uso.
Contraindicaciones
Para el dolor abdominal intenso sin causa aparente, Marlogiro está contraindicado durante el embarazo, si se toman diuréticos. Además, si estás tomando medicamentos para controlar la presión arterial, consulta a tu médico antes de consumir esta planta.